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DIARIO DE UNA BRUJA, EL
El diario de una bruja contiene interesantes pasajes de la vida de un...
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PODER DE LA DIOSA, EL (Incluye Libro y Cartas)
¡El aspecto femenino del universo se alza para restaurar el equilibrio...
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DESENTRENA A TU LORO. La mente y el camino del ZEN
Este libro es un tesoro para todos aquellos que quieran explorar el zen...
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PENSAMIENTOS Y ALIMENTOS. La dieta definitiva
Amarse a uno mismo a través de las elecciones que hacemos a diario: ese...
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CRISTALES Y ANGELES (Libro guía y 44 cartas Oráculo)
¡MENSAJES LUMINOSOS DE CRISTALES Y ÁNGELES! Los ángeles y los cristales...
450.00 MXN
Mindfulness Hay 50 productos.
CRECIENDO CON MINDFULNESS
En casa y en la escuela Creciendo con Mindfulness es un libro para educadores y familias, a través del cual pueden introducirse en la práctica de Mindfulness con sus hijos y sus alumnos; pero también es un manual de ayuda a profesionales. Este libro explica cómo enseñarles a desarrollar la atención, gestionar las emociones, gestionar los pensamientos y a...
330.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.COMO LIMPIAR TU BASURA EMOCIONAL
Ejercicios de mindfulness para deshacerte de todo lo que impide tu crecimiento personal ¿La basura emocional está impidiéndote alcanzar el éxito en tu vida personal y profesional? Probablemente habrás oído hablar de los beneficiosos efectos psicológicos de limpiar la basura en tu entorno, pero ¿cómo manejas tu basura emocional, que no es otra cosa que la...
480.00 MXNFuera de stockEMPEZAR AQUÍ, EMPEZAR AHORA
Una breve guía para la meditación mindfulness Esta es la guía de bolsillo definitiva sobre la meditación mindfulness. Utilizando un lenguaje muy claro y ameno, esta concisa colección de enseñanzas del renombrado maestro de meditación Bhante Gunaratna te mostrará todo lo que necesitas saber para comenzar –¡y mantener!– tu práctica de meditación. El libro...
430.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábilesMINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
Transforma tu vida a través del poder del mindfulness Mindfulness para principiantes es una guía esencial que nos ayuda a desarrollar una idea muy sencilla: centrarse en el presente. Cuando realmente nos enseñamos a nosotros mismos a apreciar lo que sucede a nuestro alrededor, descubrimos que la vida se vuelve más alegre, más tranquila y más rica porque...
270.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.PEQUEÑO LIBRO DEL MINDFULNESS EL
10 minutos al día para reencontrarse con la vida. El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día. En muy poco tiempo se ha convertido en la referencia del movimiento "slow way", el modo tranquilo de interactuar con el mundo moderno y...
215.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.EL PEQUEÑO LIBRO DE LA PAZ INTERIOR
Prácticas sencillas para vivir con calma y sin agobios La paz interior no es un estado pasajero sino el trasfondo natural de serenidad que habita en todos nosotros. Gracias a las herramientas y estrategias propuestas, descubrirás los beneficios de la quietud, el movimiento, el mindfulness, la meditación, la respiración, la visualización, la creatividad y...
215.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.MINDFULNESS PARA ENSEÑAR Y APRENDER
Estrategias prácticas para maestros y educadores Este libro es un compañero perfecto para todo tipo de profesores: en la escuela o en las actividades extraescolares, y para asesores, catedráticos, educadores religiosos, entrenadores, padres... para cualquiera que imparta cualquier actividad. Los mejores profesores son profesores plenamente atentos,...
320.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.EDUCACIÓN MINDFULNESS
El cultivo de la consciencia y la atención para profesores y alumnos Muchos docentes están buscando nuevas maneras de ayudar a sus alumnos a prestar más atención, aprender mejor y superarse cada día. Educación Mindfulness constituye una herramienta vital para cultivar la atención, la compasión y el bienestar no solo del alumnado sino también de los...
395.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.8 SENDAS DEL MINDFULNESS LAS
Prácticas sencillas para librarse del estrés y vivir en el presente. Las 8 sendas del mindfulness explica los principios del mindfulness y de la atención plena, y enseña a ponerlos en práctica en ocho áreas fundamentales de la vida como son la reducción del estrés, la alimentación consciente, el enfrentamiento al miedo, a la enfermedad y a la pérdida, la...
450.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.MANUAL DEL MINDFULNESS EL
Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR). El ajetreo de la vida moderna puede hacer que nos sintamos ansiosos, irritables, dispersos y desbordados. ¿Cómo podemos impedir que el estrés nos robe lo mejor de nosotros mismos? ¿cómo evitar acabar completamente agotados? El manual del mindfulness contiene prácticas...
320.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS nva edición
La obra maestra del mindfulness, la meditación y la sanación, revisada y actualizada Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la...
830.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.LIBRO DEL MINDFULNESS EL
El libro del mindfulness es ya el texto más leído, reconocido y recomendado en todo el mundo acerca de la práctica de la meditación. Joseph Goldstein lo ha elogiado como una obra «extraordinariamente clara y directa». Con un lenguaje muy ingenioso y asequible, Bhante G Âcomo cariñosamente se conoce a su autor extiende su mano y ofrece su amplia...
400.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.
