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Ejercicios y Técnicas
Ejercicios y Técnicas Hay 27 productos.
LIBRO DEL KI EL
El Ki ha sido definido como la fuerza o energía interior que, de un modo invisible, anima a todo ser humano y cuyos principios están basados en el alumbramiento de las fuerzas naturales y de las capacidades ocultas del hombre. En este libro, el autor no solo nos introduce al significado del Ki, sino que fundamentalmente nos ofrece una serie de ejemplos...
340.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.GIMNASIA PARA LA VISIÓN
Ejercicios y consejos para recuperar y mantener la salud de tus ojos Inmersos en la moderna sociedad de la información, los ojos de muchas personas sufren presiones y tensiones jamás vistas, a menudo forzados a trabajar hasta la extenuación. En todo el mundo las enfermedades de la vista crecen sin cesar. Este manual práctico te permite descubrir:- Cómo...
290.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles¡ODIO EL GYM!
Ponte en forma en tu casa sin aparatos y con tu entrenador personal. Muchas veces, cuando iniciamos algún tipo de actividad física o deportiva, todo el entusiasmo que ponemos al comienzo, poco a poco, se diluye hasta llegar incluso a convertirse en una rutina agobiante. Ya sea por la dificultad de la actividad elegida o, sencillamente, por aburrimiento,...
530.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.RAIZ DEL CHI KUNG CHINO LA
Los secretos del entrenamiento chi kung Chi es la palabra china con que se designa la energía del universo. Chi Kung es la ciencia que trata esta energía y, en especial, su circulación por el cuerpo humano. Como es tan amplio el campo del Chi Kung y su teoría es tan profunda, no se comprende muy bien, sobre todo en el mundo occidental. Esta obra va a...
693.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.ANATOMIA PARA EL MOVIMIENTO TOMO I
Introducción al Análisis de las Técnias Corporales Desde hace algunos años, ha crecido el interés hacia el cuerpo, su funcionamiento y el movimiento. La anatomía ya no es un terreno reservado solamente a los especialistas, sino que interesa a toda persona que practique una técnica corporal. Si hasta ahora parecía de difícil acceso, he aquí un libro básico...
740.00 MXNFuera de stockGUIA PRACTICA DEL METODO FELDENKRAIS
La Espontaneidad Consciente A través del movimiento humano podemos desafiar los hábitos negativos que residen en nuestra mente subconsciente. De este modo, es posible despertar la sabiduría del sistema nervioso, que nos permitirá corregir nuestras propias acciones. Con su original y estimulante estilo, la autora presenta en este libro numerosas...
590.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.ANATOMÍA PARA EL MOVIMIENTO TOMO II
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750.00 MXNEl envío tarda de 2 a 7 días hábiles.PILATES PARA PRINCIPIANTES
Ponte en forma con ejercicios que tonifican los músculos y potencian la concentración y el bienestar. Descubre en Pilates para principiantes los principios de esta disciplina y la relación que existe entre la actividad física y el mindfulness (meditación o atención plena). Aprende y practica una selección de ejercicios idóneos para tu ajetreada vida, que...
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Mantener la concentración precisa y lograr la superación de los obstáculos mentales son barreras que en el arte escénico suponen una enorme dificultad para los artistas, de modo que muy frecuentemente ello les impide alcanzar la plenitud de su potencial y la expresión plena de su talento. Esto sucede particularmente en la danza, en cualquiera de sus...
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Si deseas mejorar tu técnica, recortar tus tiempos, nadar distancias mayores o sencillamente mejorar tu forma física, Natación para mantenerse en forma te ayudará a conseguir tus objetivos. El experto entrenador de natación Emmett Hines ha creado 60 rutinas y 16 ejemplos de programas, cada uno de ellos distribuido en zonas de entrenamiento que se...
395.00 MXNFuera de stockTUS MANOS CURAN N.E.
Un tratado práctico sobre la Polaridad Tus manos curan es una excelente introducción a la terapia de la polaridad, un método efectivo para recargar la fuerza vital y para restablecer el equilibrio del ser en su totalidad. Richard Gordon, fundador del Toque Cuántico, revela que utilizando las corrientes energéticas del cuerpo cualquiera puede ayudar a los...
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