Autoestima Hay 46 productos.

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  ¡FLUYE! Vive la felicidad en el presente

  ¡Fluye! es disfrutar creativamente del presente con las actividades de nuestra vida cotidiana utilizando el poder de la atención y poniendo en acción nuestras habilidades y fortalezas personales”. El libro incluye: - Cuestionarios y autoevaluaciones para saber si “estamos en flujo”. - Consejos para conseguir fluir. - Ejercicios para practicar la...

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  ALIMENTANDO TUS DEMONIOS

  Antigua sabiduría para resolver tus conflictos internos En su nuevo libro ha creado una síntesis magistral entre la profunda sabiduría budista y la psicología occidental más vanguardista. La obra constituye una combinación singular de enseñanzas budistas y prácticas muy accesibles que pueden ayudarnos a trabajar de un modo eficaz con la sombra y nuestros...

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  Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ

  Abecedario de la psicología positiva En esta tan lúcida y personal recopilación de consejos y ejercicios prácticos, Christophe André nos acompaña por el sendero que conduce a una vida más realizada, más feliz y más sabia. Con este aprendizaje en psicología positiva podremos atravesar mejor los inviernos y los veranos de nuestra existencia. Este abecedario...

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  ME DOY PERMISO PARA ...

  ¿Por qué hay personas que envejecen mucho más lentamente que otras? -Tal vez no arrastren cargas inservibles. -Tal vez hayan sabido elegir y disfruten de una vida más ágil. -Tal vez sean más creativos. -Tal vez hayan leído este libro. Me doy permiso para… es un conjunto de breves anotaciones sobre la vida cotidiana y las distintas formas de enfocarla.A...

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  PALABRAS PARA EL BIENESTAR

  Palabras para el bienestar es el relato de un recorrido hacia el equilibrio, a través de las palabras y de la propia vida. Su autora describe un camino hacia la armonía y el encuentro con uno mismo para salir de ese estado inerte de pseudofelicidad teñida de desasosiego, sembrada de días felices de alegría sin razón y de días sombríos de tristeza sin...

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  12 PASOS DEL PERDON LOS

  VER PRIMERAS PAGINAS Los Doce Pasos del Perdón nos ofrece un proceso para abandonar nuestra búsqueda egoísta de la perfección y descubrir la belleza interna, la guía y la gracia que ya existen en nuestras vidas. Nos permite honrar a todos los demás y establecer límites claros que impidan la manipulación y la dependencia mutua. Y lo que es más...

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  CAMBIANDO EN LA LUZ (LIBRO+CD)

  Tras años de lucha ha logrado recuperar su equilibrio y bienestar y nos transmite sus vivencias de forma seria, pero divertida, para que podamos compartirlas así como meditaciones y consejos para aplicar en el día a día y lograr cambiar nuestra vida a mejor.

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  CAMBIANDO EN LA LUZ

  Lo que me motiva a escribir estas líneas es contaros lo que a mí, me ha cambiado la vida, más bien lo que a mí me ha cambiado la manera de funcionar por la vida y la manera de aceptar todo lo que pasa en este planeta. Lo hago para compartirlo con gente que está mal. Que están mal, como lo estuve yo en una época grande de mi vida, en la que pase por una...

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  AUTODEFENSA EMOCIONAL

  Esta obra gira en torno a los dos ejes fundamentales que más nos influyen en nuestras relaciones diarias y laborales: el estrés y la ira. A través de estas páginas aprenderás a aprovecharte de ellas para conseguir una vida más plena y feliz. Incluye las últimas técnicas psicológicas para obtener los mejores resultados en las situaciones cotidianas de...

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  PRACTICAS DE AUTOESTIMA

  Ser, por fin, uno mismo. Dejar de preocuparse por el efecto que causamos. Actuar sin temer ni el fracaso ni el juicio de los demás. No temblar más ante la idea del rechazo. Y, tranquilamente, encontrar nuestro lugar en el mundo y entre los demás. Este libro les ayudará a avanzar en el camino de la autoestima.A construirla, a repararla, a protegerla. Les...

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  LABERINTOS DE LA VIDA COTIDIANA LOS

  Partiendo de una crisis laberíntica personal que la autora recuenta con sinceridad e integridad, Fina Sanz nos conduce por los tipos de laberintos de nuestra vida cotidiana: crisis personales, existenciales, baja autoestima, enfermedad, drogodependencia, muerte, etc. Siguiendo los modelos simbólicos tradicionales, la autora nos ayuda a comprender que...

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  AUTOESTIMA PARA LA MUJER

  En un mundo dominado por los hombres, la mujer todavía tiene que batallar para hacerse oír. Muchas veces las actitudes tradicionales frenan el desarrollo hacia la autoafirmación, tanto en casa como en el trabajo. En este esclarecedor libro la autora explica cómo las mujeres pueden reconocer sus actitudes negativas y corregirlas, cómo triunfar en el amor,...

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