MEDITACION FACIL Y RAPIDA PARA TODO MOMENTO Ver más grande

MEDITACION FACIL Y RAPIDA PARA TODO MOMENTO

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Te habrás preguntado más de una vez si existe una forma rápida de recobrar la concentración y de centrarse, reanimarse y relajarse a lo largo de un día ajetreado. La meditación es el método perfecto para conseguirlo a cualquier hora del día. Simplemente, intenta reservarte unos minutos para concentrarte, para conectar contigo mismo, y así descubrirás fácilmente que aquello que te está perturbando tu paz, sea lo que sea, no es trascendente.

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Ficha técnica

Formato Rústica
Publicación 2006
Medida 16.5 x 20 x .9
Peso 0.300
Páginas 144
Autor Rodenbeck Christina
Editorial Gaia Ediciones

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MEDITACION FACIL Y RAPIDA PARA TODO MOMENTO

Te habrás preguntado más de una vez si existe una forma rápida de recobrar la concentración y de centrarse, reanimarse y relajarse a lo largo de un día ajetreado. La meditación es el método perfecto para conseguirlo a cualquier hora del día.

Simplemente, intenta reservarte unos minutos para concentrarte, para conectar contigo mismo, y así descubrirás fácilmente que aquello que te está perturbando tu paz, sea lo que sea, no es trascendente.

La meditación no consiste en sentarse, en adoptar la postura del loto y cerrar los ojos, no. Si te lo propones, es algo que puedes hacer en cualquier momento y lugar: de camino a la estación, mientras vas en tren o en autobús, en tu puesto de trabajo o durante las labores domésticas, a la hora que mejor te convenga.

Christina Rodenbeck
Christina Rodenbeck es astrólogo y consultora con sede en el Reino Unido con una lista de clientes internacionales. Escribe El Astrólogo Oxford, un blog fresco y popular para los entusiastas de la astrología inteligente.

 

 

Otras obras de la misma autora de: Meditación facil y rápida para todo momento

 

 

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Te habrás preguntado más de una vez si existe una forma rápida de recobrar la concentración y de centrarse, reanimarse y relajarse a lo largo de un día ajetreado. La meditación es el método perfecto para conseguirlo a cualquier hora del día. Simplemente, intenta reservarte unos minutos para concentrarte, para conectar contigo mismo, y así descubrirás fácilmente que aquello que te está perturbando tu paz, sea lo que sea, no es trascendente.

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