YOGA PARA LAS TRES ETAPAS DE LA VIDA

Referencia: 9789707751934

Estado: Nuevo

¿Estás listo para dedicar tu vida al yoga?

En cientos de fotografías, y discusiones que nos hacen pensar, Ramaswami expone el equivalente de las enseñanzas de yoga de una vida, incluyendo principios para una vida correcta, prácticas de respiración y meditación, posturas y disciplinas mentales.

Durante la primera etapa de la vida, aprender yoga como una forma de arte físico es benéfico para la confianza en uno mismo y para la disciplina que inculca.

En la madurez, el yoga debería concentrarse en la terapia física y en mantener la salud óptima por tanto tiempo como sea posible.

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YOGA PARA LAS TRES ETAPAS DE LA VIDA

¿Estás listo para dedicar tu vida al yoga?

En cientos de fotografías, y discusiones que nos hacen pensar, Ramaswami expone el equivalente de las enseñanzas de yoga de una vida, incluyendo principios para una vida correcta, prácticas de respiración y meditación, posturas y disciplinas mentales.

Durante la primera etapa de la vida, aprender yoga como una forma de arte físico es benéfico para la confianza en uno mismo y para la disciplina que inculca.

En la madurez, el yoga debería concentrarse en la terapia física y en mantener la salud óptima por tanto tiempo como sea posible.

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Ficha técnica

Formato	Rústica
Publicación	2006
Medida	20.8 x 27.2 x 2
Peso	0.966
Páginas	262
Autor	Srivatsa Ramaswami
Editorial	Grupo Editorial Tomo

Más información

YOGA PARA LAS TRES ETAPAS DE LA VIDA

¿ Estás listo para dedicar tu vida al yoga?

Por 33 años Srivatsa Ramaswami estudió con el legendario T. Krisnamacarya, la figura más influyente en el campo del yoga en los últimos 100 años y maestro de B.K.Iyengar, Pattabhi Jois y T.K. Desikachar.

Desde ese periodo ha elaborado enseñanza de Krisnamacarya e lo que podría ser el programa más desarrollado para hacer del yoga una forma de vida, más que sólo una rutina.

La clave para la enseñanza de ramaswami es el énfasis en adoptar el yoga a las necesidades individuales y a las diferentes etapas de la vida.

Durante la primera etapa de la vida, aprender yoga como una forma de arte físico es benéfico para la confianza en uno mismo y para la disciplina que inculca.

En la madurez, el yoga debería concentrarse en la terapia física y en mantener la salud óptima por tanto tiempo como sea posible.

En las últimas etapas de la vida, el practicante debería estar listo para concentrarse en la meta máxima… la comprensión de la filosofía en que se basa el yoga y en darse cuenta de la verdad.

Srivatsa Ramaswami ha enseñado yoga en universidades, hospitales y escuelas de la India por más de veinte años. Es un personaje conocido en la radio y televisión hindúes, en la actualidad también realiza talleres en Estados Unidos.