LIBRO DEL YOGA Y DE LA SALUD PARA LA MUJER

Referencia: 9788441414440

Estado: Nuevo

En este libro las autoras enseñan un método basado en la tradicional y milenaria práctica del Yoga, para que las mujeres conozcan y se relacionen de un modo más consciente y sano con su cuerpo.

A través de las secuencias de ejercicios que enseñan- perfectamente explicados a ilustrados con fotos- es posible alcanzar un bienestar físico y mental, además de tratar y prevenir, con excelentes resultados, numerosos trastornos comunes, especialmente aquellos que afecten al cuerpo de la mujer.

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LIBRO DEL YOGA Y DE LA SALUD PARA LA MUJER

En este libro las autoras enseñan un método basado en la tradicional y milenaria práctica del Yoga, para que las mujeres conozcan y se relacionen de un modo más consciente y sano con su cuerpo.

A través de las secuencias de ejercicios que enseñan- perfectamente explicados a ilustrados con fotos- es posible alcanzar un bienestar físico y mental, además de tratar y prevenir, con excelentes resultados, numerosos trastornos comunes, especialmente aquellos que afecten al cuerpo de la mujer.

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Ficha técnica

Formato	Rústica
Publicación	2007
Medida	21 x 28 x 1.8
Peso	1.044
Páginas	384
Autor	Linda Sparrowe y Patricia Walden
Editorial	Edaf

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LIBRO DEL YOGA Y DE LA SALUD PARA LA MUJER

En este libro las autoras enseñan un método basado en la tradicional y milenaria práctica del Yoga, para que las mujeres conozcan y se relacionen de un modo más consciente y sano con su cuerpo.