LA SALUD Y LAS ESTACIONES

Referencia: 9788441412354

Estado: Nuevo

Como lograr la harmonía entre el hombre y la naturaleza

La idea básica de este libro es la existencia de una relación íntima entre el hombre y la naturaleza, que afecta a la salud.

Esta comunicación es imprescindible, puesto que afecta tanto a la armonía y el crecimiento interior como al bienestar físico.

Nuestra vida transcurre de manera distinta, según la estación del año.

En primavera, cuando los días se alargan, tenemos más actividades que hacer; sin embargo, en otoño o en los cambios de estación, son momentos que favorecen emprender nuevos proyectos o planes, pero, sin embargo, también en el que se dan situaciones de mayor tensión.

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LA SALUD Y LAS ESTACIONES

Como lograr la harmonía entre el hombre y la naturaleza

La idea básica de este libro es la existencia de una relación íntima entre el hombre y la naturaleza, que afecta a la salud.

Esta comunicación es imprescindible, puesto que afecta tanto a la armonía y el crecimiento interior como al bienestar físico.

Nuestra vida transcurre de manera distinta, según la estación del año.

En primavera, cuando los días se alargan, tenemos más actividades que hacer; sin embargo, en otoño o en los cambios de estación, son momentos que favorecen emprender nuevos proyectos o planes, pero, sin embargo, también en el que se dan situaciones de mayor tensión.

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Ficha técnica

Formato	Rústica Bolsillo
Publicación	2007
Medida	11 x 18 x 2
Peso	0.218
Páginas	290
Autor	Elson M. Haas, Dr.
Editorial	Edaf

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LA SALUD Y LAS ESTACIONES

Como lograr la harmonía entre el hombre y la naturaleza.

La idea básica de este libro es la existencia de una relación íntima entre el hombre y la naturaleza, que afecta a la salud.

Esta comunicación es imprescindible, puesto que afecta tanto a la armonía y el crecimiento interior como al bienestar físico.

Nuestra vida transcurre de manera distinta, según la época o estación del año. En primavera, cuando los días se alargan, tenemos más actividades que hacer; sin embargo, en otoño o en los cambios de estación, son momentos que favorecen emprender nuevos proyectos o planes, pero, sin embargo, también en el que se dan situaciones de mayor tensión o estrés y de potenciales enfermedades.

Elson M. Haas sintetiza la milenaria medicina tradicional china y el conocimiento de la occidental, el autor establece un principio: "la enfermedad representa una invitación al cambio", por lo que recomienda una serie de prácticas que armonizan la prevención o la curación de enfermedades con los ciclos estacionales de la naturaleza:

* Llevar una dieta sana: conocer la cantidad, la calidad y los beneficios de cada alimento.

* Tener hábitos saludables: conciliar vida personal, profesional y de ocio adecuadamente.