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COLÁGENO

9788418000294

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Pamela Schoenfeld, experta en nutrición, nos trae la primera guía práctica para obtener todos los beneficios del colágeno mediante la alimentación y el uso de determinados suplementos.

La producción de colágeno por nuestro propio cuerpo es fundamental para el rejuvenecimiento de la piel, el cabello y las uñas, y para mantener en perfecto estado huesos y articulaciones.

Descubre, con este libro, sencillas pautas para favorecer su producción natural Y saber sobre el colágeno:

- Qué es y cómo lo emplea tu organismo

- Cómo aprovechar sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

- Cuánto colágeno debemos consumir diariamente.

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Ficha técnica

FormatoRústica
Publicación2020
Medida15 x23 x 1.6
Peso0.415
Páginas276
AutorPamela Schoenfeld
EditorialSirio

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COLÁGENO

Pamela Schoenfeld, experta en nutrición, nos trae la primera guía práctica para obtener todos los beneficios del colágeno mediante la alimentación y el uso de determinados suplementos.

La producción de colágeno por nuestro propio cuerpo es fundamental para el rejuvenecimiento de la piel, el cabello y las uñas, y para mantener en perfecto estado huesos y articulaciones.

Es más, el colágeno es el responsable de dotar a estos tejidos de la elasticidad y la fuerza necesarias para prevenir su degeneración antes de que esta empiece a manifestarse.

Descubre, con este libro, sencillas pautas para favorecer su producción natural y aprende todo lo que necesitas saber sobre el colágeno:

- Qué es y cómo lo emplea tu organismo

- Por qué necesitas incorporar proteína de colágeno a tu dieta

- Cómo aprovechar sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias

- Sus beneficios para el bienestar, la salud y el cuidado personal

- Cómo puede ayudarte en el control de peso y del azúcar en sangre

- Cuánto colágeno debemos consumir diariamente y qué alimentos lo contienen

- Cómo elegir un suplemento eficaz

- Deliciosas recetas ricas en colágeno

- Y mucho más

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Pamela Schoenfeld, experta en nutrición, nos trae la primera guía práctica para obtener todos los beneficios del colágeno mediante la alimentación y el uso de determinados suplementos.

La producción de colágeno por nuestro propio cuerpo es fundamental para el rejuvenecimiento de la piel, el cabello y las uñas, y para mantener en perfecto estado huesos y articulaciones.

Descubre, con este libro, sencillas pautas para favorecer su producción natural Y saber sobre el colágeno:

- Qué es y cómo lo emplea tu organismo

- Cómo aprovechar sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

- Cuánto colágeno debemos consumir diariamente.

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