COLÁGENO

Referencia: 9788418000294

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  COLÁGENO

  Pamela Schoenfeld, experta en nutrición, nos trae la primera guía práctica para obtener todos los beneficios del colágeno mediante la alimentación y el uso de determinados suplementos.

  La producción de colágeno por nuestro propio cuerpo es fundamental para el rejuvenecimiento de la piel, el cabello y las uñas, y para mantener en perfecto estado huesos y articulaciones.

  Descubre, con este libro, sencillas pautas para favorecer su producción natural Y saber sobre el colágeno:

  - Qué es y cómo lo emplea tu organismo

  - Cómo aprovechar sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

  - Cuánto colágeno debemos consumir diariamente.

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