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GIMNASIA DE LA GENTE FELIZ LA
9788472456143
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"Este apasionante libro explica de qué manera el Qi Gong, la gimnasia de la antigua tradición china, conviene a todos aquellos que aspiran a la vitalidad, la longevidad y la serenidad, independientemente de nuestra edad, profesión o gustos. El Qi Gong, que los chinos consideran el tesoro de su civilización, opera regenerando de la manera más poderosa y efectiva nuestro capital de energía, que día a día se va desgastando con las preocupaciones, el trabajo, las emociones, la polución.
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Ficha técnica
| Formato | Rústica |
| Publicación | 2008 |
| Peso | 0.600 |
| Páginas | 113 |
| Autor | Requena Yves |
| Editorial | Kairos |
Más información
LA GIMNASIA DE LA GENTE FELIZ
"Este apasionante libro explica de qué manera el Qi Gong, la gimnasia de la antigua tradición china, conviene a todos aquellos que aspiran a la vitalidad, la longevidad y la serenidad, independientemente de nuestra edad, profesión o gustos.
El Qi Gong, que los chinos consideran el tesoro de su civilización, opera regenerando de la manera más poderosa y efectiva nuestro capital de energía, que día a día se va desgastando con las preocupaciones, el trabajo, las emociones, la polución... Mediante una técnica sencilla que asocia los movimientos del cuerpo a la respiración y a la concentración, el Qi Gong restaura nuestra energía vital y mantiene el cuerpo saludable y ágil.
El Qi Gong constituye una valiosa ayuda para controlar y modificar nuestra vida cotidiana, para rendir más, mejorar la salud, transformar nuestra silueta, despertar los sentidos y optimizar nuestras actividades diarias en general.
Yves Réquéna, especialista en medicina china, es un autor y un conferenciante internacional cuya fama se extiende desde Europa hasta los Estados Unidos y Latinoamérica.
Algunos de sus libros han sido traducidos a varios idiomas y son ya obras de referencia, como La guía para el bienestar según la medicina china y Descubriendo el Qi Gong.
En 1990 creó la primera academia de Qi Gong de Francia, el Institut Européen de Qi Gong, donde se entrega en cuerpo y alma a iniciar a principiantes y a formar alumnos-profesores.
Yves Réquéna fue iniciado al Wu Dang Dao Yin Qi Gong por los tres últimos maestros del linaje que detenta el saber y los métodos de esta corriente.
En este libro presenta este Qi Gong basándose en su experiencia de más de quince años. Incluye detalles sobre sus efectos físicos y psíquicos, así como todo tipo de observaciones, como la curación de diversas enfermedades, sus resultados frente al estrés, su acción sobre la capacidad de atención y concentración, la expansión de la consciencia, la calidad de vida, el bienestar, la alegría de vivir, etc. Y todo a partir de una práctica regular que se adapta a cualquier edad.
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Qi Gong. Gimnasia china para la salud y la longevidad
Movimientos para la felicidad
