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YOGA UNA AVENTURA PARA NIÑOS EL
Actividades de yoga para niños en grupo El yoga se ha convertido en una actividad infantil que cuenta ya con una popularidad en todo el mundo. El yoga: una aventura para niños está avalado por la contrastada experiencia de la autora y es una obra que puede ser de gran utilidad a los maestros de escuela primaria y de yoga que deseen impartir clases de yoga...
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CHAKRA YOGA. La activación de los centros...
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Libro y mazo de 100 cartas a color para estudiantes y profesores de yoga “Una herramienta imprescindible para profesores y alumnos: te ayudará a diseñar y planificar tus propias sesiones de Yoga gracias a sus prácticas fichas de trabajo” Te ayudará a planificar las clases y a hacerlas diferentes gracias a las múltiples posibilidades que ofrecen sus 125...
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La mayor parte de nuestra vida está dirigida por la energía de hacer, conocida como "yang" en la tradición taoísta. Para equilibrarla debemos cultivar su contraria, la energía Yin, la energía de «permitir». Kim Eng nos muestra un poderoso programa de movimiento consciente que nos ayuda a equilibrar estas fuerzas y a aceptar cada momento tal y como es....
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AUTOBIOGRAFIA SWAMI SIVANANDA
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Viaje hacia la plenitud, la paz interior y la libertad B.K.S. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como "Yoga Iyengar", nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduría intelectual y la beatitud espiritual. En este libro...
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Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, así como un completísimo glosario de términos de yoga
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LIBRO DEL YOGA EL II
El yoga es una práctica espiritual concebida para lograr que la mente salga de su ensueño. Es la ciencia que nos enseña a estar en el aquí y ahora. Cuando dejamos de proyectarnos hacia el futuro o de retroceder al pasado, esto es, cuando nos fundamentamos en el eterno momento presente, somos capaces de avanzar hacia nuestro interior y podemos afrontar la...
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LIBRO DEL YOGA EL I
El yoga es una práctica espiritual concebida para lograr que la mente salga de su ensueño. Es la ciencia que nos enseña a estar en el aquí y en el ahora. Cuando dejamos de proyectarnos hacia el futuro o de retroceder al pasado, esto es, cuando nos fundamentamos en el eterno momento presente, realmente somos capaces de avanzar hacia nuestro interior y...
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La Filosofía Yoga es una concisa y didáctica exposición del Yoga, tal y como lo describió el genial Patañjali, hace más de dos mil años. Se estudian las etapas Âdisposiciones éticas, práctica de la respiración o de la concentración que conducen a la meta última del camino lógico: el aislamiento del espíritu en sí mismo.
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