¡ODIO EL GYM!

¡ODIO EL GYM! Ponte en forma en tu casa sin aparatos y con tu entrenador personal.

Muchas veces, cuando iniciamos algún tipo de actividad física o deportiva, todo el entusiasmo que ponemos al comienzo, poco a poco, se diluye hasta llegar incluso a convertirse en una rutina agobiante. Ya sea por la dificultad de la actividad elegida o, sencillamente, por aburrimiento, es en este preciso momento cuando la VOLUNTAD desempeña un papel decisivo.

Con mucha facilidad mes dejamos llevar por el excesivo descanso y la pereza. Es medio de ese posible desorden cuando resulta imprescindible realizar un ordenado plan de trabajo. A partir de este momento comienza a estar presente una fuerza de voluntad, planificando y sumando minutos de actividad física para tu vida más saludable y placentera.

La voluntad es como un músculo del cuerpo; los músculos se debilitan en la medida que dejan de moverse y ejercitarse. Lo mismo pasa con la voluntad, cada situación que requiere esfuerzo es una oportunidad para fortificarla, tonificarla y robustecerla, de lo contrario, la voluntad pierde cuerpo, forma, consistencia y fuerza.

Cada uno de nosotros trabajamos fuertemente día tras día para asumir responsabilidades, cumplir con nuestras tareas y desarrollar nuestros talentos. No te olvides que estamos capacitados física y mentalmente para realizar grandes conquistas, lograr metas y alcanzar aquellos que deseamos.

Te desafío a que elijas cualquiera de los pasos de este libro. Tienes a tu alcance el remedio más inmediato, seguro y confiable para potenciar tu salud. Es un pase libre sin vencimiento, funciona para jóvenes y mayores, y sin ninguna duda te cambiará la forma de vivir la vida: es tu actividad física. Que lo disfrutes tanto como yo disfruté escribiendo este libro para ti..Serigio Verón.