SUSURRAR A LA MENTE

Referencia: 9788499884172

Estado: Nuevo

Un mapa para liberarnos de los hábitos autodestructivos

En esta obra inteligente y sugestiva, la reconocida escritora Tara Bennett-Goleman nos propone nuevas maneras de emanciparnos de los hábitos autodestructivos y encontrar una genuina libertad emocional.

Combinando los últimos hallazgos de la psicología cognitiva, la neurociencia, la filosofía oriental y su experiencia con el método de susurrar a los caballos, Tara Bennett-Goleman nos ayuda a liberarnos de los obstáculos mentales más problemáticos para que podamos identificar los detonantes emocionales y los hábitos disfuncionales...

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SUSURRAR A LA MENTE

Un mapa para liberarnos de los hábitos autodestructivos

En esta obra inteligente y sugestiva, la reconocida escritora Tara Bennett-Goleman nos propone nuevas maneras de emanciparnos de los hábitos autodestructivos y encontrar una genuina libertad emocional.

Combinando los últimos hallazgos de la psicología cognitiva, la neurociencia, la filosofía oriental y su experiencia con el método de susurrar a los caballos, Tara Bennett-Goleman nos ayuda a liberarnos de los obstáculos mentales más problemáticos para que podamos identificar los detonantes emocionales y los hábitos disfuncionales...

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Ficha técnica

Formato	Rústica
Publicación	2015
Medida	15 X 23
Páginas	463
Autor	Tara Bennett-Goleman
Editorial	Kairos

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SUSURRAR A LA MENTE

Un mapa para liberarnos de los hábitos autodestructivos

Con claridad y lucidez, Susurrar a la mente nos proporciona las herramientas para que empecemos a crear patrones nuevos y positivos en nuestra vida y entorno.

Tara Bennett-Goleman
Tara Bennett-Goleman es autora del gran éxito de ventas Alquimia Emocional. Tiene una larga carrera como psicoterapeuta y desde hace años imparte seminarios a nivel internacional sobre una síntesis de mindfulness y terapia cognitiva con su marido, Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional.