Editorial Kairos
Charlas sobre el Zen. He aquí una joya de la iluminación. En este libro ameno y divertido, Osho revela la belleza, la profundidad y el misterio del Zen. Lo absurdo, lo cómico y lo paradójico de las historias del Zen pretende dinamitar el corsé que nos hemos construido y llegar a ver por nosotros mismos. Estos discursos sobre el Zen nos conducen a un...
Este libro responde a dos cuestiones básicas del ser humano: por un lado, la búsqueda de la salud y bienestar cotidiano, y por otro, la necesidad de afrontar el nacimiento, la vida y la muerte con profundidad pero también de un modo concreto. La medicina tradicional tibetana tiene mucho que aportar respecto de ambos fines, y en ella se basa esta obra. El...
Con la frescura y claridad de siempre, Su Santidad el Dalai Lama expone en este libro los principios de la filosofía y la práctica buddhistas según la tradición tibetana. El mundo del buddhismo tibetano ofrece, en primer lugar, una introducción general del camino buddhista basándose en cuatro sencillas premisas: que hay sufrimiento, que éste tiene un...
Una serie de ensayos con un tema central: la revolución sexual está marchita. Lejos de tomar las riendas de sus destinos, las mujeres se han dejado engañar y siguen obedeciendo a las reglas masculinas. Con estilo directo y con inteligencia Germaine Greer profundiza en cuestiones como la tiranía del trabajo en casa, la prisión de los productos de belleza,...
Este libro reúne relatos sobre la experiencia de iluminación espiritual de maestros de todas las épocas y procedentes de tradiciones espirituales de todo el mundo: cristianismo, islam, buddhismo, hinduismo, judaísmo, fé baháÂí, etcétera.
Mostrar la convergencia entre misticismo y física es la apasionante tarea del libro. El autor realiza una auténtica encuesta sobre la naturaleza de la realidad. Así descubrimos que no hay una estricta distinción entre realidad subjetiva y objetiva y que la conciencia juega un misterioso papel decisivo en la "realidad" del mundo físico.
Todo ser humano tiene sus demonios y, en este libro, a modo de confesión, el autor nos descubre los suyos. Encontramos la visión atenta del sociólogo sensible a los acontecimientos presentes, la del antropólogo atento al mito y a lo imaginario, en resumen la visión del autor de El paradigma perdido para quien la complejidad constituye el desafío de...
A los treinta años, Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus, amigos íntimos, dejaron atrás sus carreras profesionales con sueldos estratosféricos, se deshicieron de la mayor parte de sus posesiones materiales y comenzaron a centrarse en lo que verdaderamente importa. El minimalismo es exactamente eso: ir más allá de las cosas superfluas y dar cabida a lo...
Estructura tu mente, simplifica tu vida y encuentra tiempo para ti misma Las mujeres estamos bajo una presión sin precedentes: sin tiempo, haciendo malabares para llegar a todo –y estar en todo–, atendiendo infinitas exigencias… Este es un mundo en el que debes estar disponible 24 horas al día, 7 días a la semana, una presión que socava aquellas cosas...
L a meditación de conciencia plena o mindfulness es la puerta a un genuino sosiego y bienestar. Al emprender la senda de la meditación son necesarias instrucciones precisas que nos guíen hacia dónde y cómo dirigir la mirada contemplativa. Este libro es una aproximación contemporánea y práctica al mindfulness explicado a través de cinco principios...
Cómo crear tu espacio interior para liderar con excelencia Una guía para integrar la práctica del mindfulness en nuestra vida cotidiana: comunicación eficaz, atención, innovación y planificación estratégica, al mismo tiempo que retos interpersonales como la escucha y el trabajo con los colegas difíciles. El libro expone magistralmente las técnicas más...
Guía para la conciencia plena a través de la meditación Las ventajas de la práctica del mindfulness están más que demostradas: reducción del estrés, aumento de la concentración y un sentido general de bienestar. Pero estos beneficios son solo el principio. Mindfulness en acción, es decir, el mindfulness aplicado a la vida cotidiana, puede ayudarnos a...