GUIA PRACTICA DE LA SALUD EMOCIONAL

Referencia: 9788441411500

Estado: Nuevo

CÓMO SANAR LA EMOCIONES NEGATIVAS

Es sabido que las emociones son el factor principal sobre el que se asienta tanto la conquista de la felicidad como nuestra salud.

Pero del mismo modo que nuestro cuerpo físico enferma, nuestras emociones también pueden “enfermarse” por multitud de factores, produciendo un deterioro de la calidad de la vida, sobre todo en el ámbito de las relaciones y de la autoestima, además de provocar enfermedades físicas. Hoy sabemos que el estrés, la angustia, la ansiedad o la ira pueden producir enfermedades cardiacas o digestivas.

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GUIA PRACTICA DE LA SALUD EMOCIONAL

CÓMO SANAR LA EMOCIONES NEGATIVAS

Es sabido que las emociones son el factor principal sobre el que se asienta tanto la conquista de la felicidad como nuestra salud.

Pero del mismo modo que nuestro cuerpo físico enferma, nuestras emociones también pueden “enfermarse” por multitud de factores, produciendo un deterioro de la calidad de la vida, sobre todo en el ámbito de las relaciones y de la autoestima, además de provocar enfermedades físicas. Hoy sabemos que el estrés, la angustia, la ansiedad o la ira pueden producir enfermedades cardiacas o digestivas.

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Ficha técnica

Formato	Rústica
Publicación	2002
Medida	11x 18 x 1.1
Peso	0.124
Páginas	160
Autor	Ramiro Calle
Editorial	Edaf

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GUIA PRACTICA DE LA SALUD EMOCIONAL

CÓMO SANAR LA EMOCIONES NEGATIVAS

Es sabido que las emociones son el factor principal sobre el que se asienta tanto la conquista de la felicidad como nuestra salud.

Este libro ofrece al lector la oportunidad de aprender a identificar y sanar sus emociones y a utilizarlas correctamente para alcanzar una vida más plena y feliz.