VIVIR CON OPTIMISMO

Referencia: 9788472453708

Estado: Nuevo

La vida es una sucesión de altos y bajos, donde a menudo predominan los bajos. Este libro trata de cómo recuperar el tono, el optimismo, la ilusión y la plenitud en un mundo de creciente complejidad e incertidumbre. Es un libro que se centra muy especialmente en las distintas maneras de superar los obstáculos. Un libro de genuina auto-ayuda.

Espléndida guía a la vez teórica y práctica que nos muestra cómo sacudirnos los miedos y atajar los sentimientos negativos, cómo tener el valor de decir no, cómo desarrollar el éxito y el crecimiento personal...

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VIVIR CON OPTIMISMO

La vida es una sucesión de altos y bajos, donde a menudo predominan los bajos. Este libro trata de cómo recuperar el tono, el optimismo, la ilusión y la plenitud en un mundo de creciente complejidad e incertidumbre. Es un libro que se centra muy especialmente en las distintas maneras de superar los obstáculos. Un libro de genuina auto-ayuda.

Espléndida guía a la vez teórica y práctica que nos muestra cómo sacudirnos los miedos y atajar los sentimientos negativos, cómo tener el valor de decir no, cómo desarrollar el éxito y el crecimiento personal...

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Ficha técnica

Formato	Rústica
Publicación	2009
Medida	13 x 20
Peso	0.226
Páginas	200
Autor	Vera Peiffer
Editorial	Kairos

Más información

VIVIR CON OPTIMISMO

Se trata de saber desarrollar las estrategias para el optimismo, transformar los problemas en incitaciones, crear oportunidades para la autorrealización. Porque sucede que merecemos ser felices, y podemos serlo.

Vivir con optimismo nos enseña que hay tantos caminos para la felicidad como modos individuales de ser. Cada cual debe encontrar su propia vía. Pero existen técnicas generales que pueden ser de enorme utilidad.

En este sentido, Vivir con optimismo es una espléndida guía a la vez teórica y práctica, un manual esencialmente estimulante que nos muestra:

- cómo sacudirnos los miedos y atajar los sentimientos negativos;

- cómo asumir la plena responsabilidad de los propios actos;

- cómo tener el valor de decir "no";

- cómo servirse de técnicas para el éxito y el crecimiento personal;

- cómo hacer frente a los problemas de un modo creativo.

La autora es mundialmente conocida por sus trabajos en pensamiento positivo y control del estrés.