CURSO DE PILATES PARA TODOS Ver más grande

CURSO DE PILATES PARA TODOS

9788497777421

Nuevo

Este curso, basado en el elogiado método Pilates, incluye más de 60 ejercicios explicados paso a paso y 8 sesiones completas. Lo ha creado especialmente para ti.Carolan Brown, instructora de educación física y salud de fama internacional.

Un curso completo, fácil de seguir y apto para todas las condiciones físicas con: Â Más de 500 fotografías a todo color con explicaciones paso a paso Â

Ejercicios especiales para aliviar el dolor de espalda y la tensión muscular .

El programa combina técnicas respiratorias con estiramientos controlados.

Más detalles

El envío tarda de 2 a 7 días hábiles.

890.00 MXN

Ficha técnica

Formato Rústica
Peso 0.600
Autor Carolan Brown
Editorial Obelisco

Más información

CURSO DE PILATES PARA TODOS

Este curso, basado en el elogiado método Pilates, incluye más de 60 ejercicios explicados paso a paso y 8 sesiones completas. Lo ha creado especialmente para ti Carolan Brown, instructora de educación física y salud de fama internacional. Un curso completo, fácil de seguir y apto para todas las condiciones físicas con: Â Más de 500 fotografías a todo color con explicaciones paso a paso Â

Ejercicios especiales para aliviar el dolor de espalda y la tensión muscular .

El programa combina técnicas respiratorias con estiramientos controlados.

Es un MANUAL DE PILATES para todas las edades, con una encuadernación ágil y práctica, ilustraciones a todo color, ejercicios muy bien explicados y accesible para cualquier edad.

Reseñas

Escriba una reseña

CURSO DE PILATES PARA TODOS

CURSO DE PILATES PARA TODOS

Este curso, basado en el elogiado método Pilates, incluye más de 60 ejercicios explicados paso a paso y 8 sesiones completas. Lo ha creado especialmente para ti.Carolan Brown, instructora de educación física y salud de fama internacional.

Un curso completo, fácil de seguir y apto para todas las condiciones físicas con: Â Más de 500 fotografías a todo color con explicaciones paso a paso Â

Ejercicios especiales para aliviar el dolor de espalda y la tensión muscular .

El programa combina técnicas respiratorias con estiramientos controlados.

30 otros productos en la misma categoría: