Edaf
Un libro riguroso pero a la vez asequible, que brinda al lector toda la información necesaria para conocer en profundidad qué es el colesterol y de qué modo puede su correcto control beneficiar nuestra salud. ¿Qué es el colesterol "bueno" y el colesterol "malo"? ¿Qué son las grasas saturadas o los triglicéridos? ¿Qué son los aceites omega? La parte más...
El colágeno, clave de la descalcificación y la artrosis Si una persona no repone, a través, de la nutrición correcta, el colágeno que se pierde, las sales cálcicas no tienen dónde fijarse y el hueso se descalcifica y se vuelve rígido y seco. Asimismo, si la formación del colágeno de los cartílagos es deficiente, estos comienzan a «desgastarse» y se...
La alimentación actual tiene, entre otras características, la de presentar una deficiencia de magnesio, un elemento fundamental para la salud. Esta carencia provoca problemas en relación con el sistema nervioso, tales como ansiedad, desasosiego, dificultad para fijar la atención, etc. Asimismo, como el magnesio interviene en la relajación muscular, esta...
¿Por qué algunas personas pueden comer tanto como se les antoje sin engordar, y otras, en cambio, basta con que miren un trozo de chocolate para que este termine en sus caderas? Lo que determina si nos mantenemos delgados sin esfuerzo o tengamos que luchar constantemente para perder esos kilos de más está en nuestro intestino. En él residen innumerables...
A medida que vamos creciendo y dejando de ser niños, adquirimos preocupaciones, temores e inseguridades... Finalmente, nos desapegamos de quienes somos realmente y comenzamos a perder nuestra conexión con el amor, la alegría, con nuestro Ser. Las preocupaciones, los temores, las inseguridades... pueden eliminarse aplicando la técnica de ho´oponopono, una...
La doctora Risa Kaparo ha diseñado un método, patentado y registrado, con el que es posible aumentar y acelerar los beneficios corporales mediante el aprendizaje y la utilización de la Inteligencia Somática. Con esta técnica es posible practicar una amplia serie de ejercicios respiratorios, entre otros, y experimentar la influencia de la respiración en...
"Si entras en la pasión, entra con consciencia y la pasión se convertirá en oración, la pasión tendrá una cualidad completamente distinta." "En Oriente a esa cualidad la llamamos Tantra." "El mismo sexo deja de ser sexo, ya no es sexual en absoluto." "Una vez entras en la pasión con consciencia, ha cambiado su propia cualidad. Deja de ser simplemente...
Personas que afirman haberse curado de diabetes, de asma, de esclerosis, y también de depresión, ansiedad… que afirman haber encontrado en su corazón la paz y el perdón, que han mejorado su vida y sus relaciones. ¿Milagro o estamos ante el mayor descubrimiento en el campo de la medicina? Esta obra cuenta la historia de cómo un psicólogo descubre El Código...
Personas que afirman haberse curado de diabetes, de asma, de esclerosis, y también de depresión, ansiedad que afirman haber encontrado en su corazón la paz y el perdón, que han mejorado su vida y sus relaciones. ¿Milagro o estamos ante el mayor descubrimiento en el campo de la medicina ? Esta obra cuenta la historia de cómo un psicólogo descubre El...
Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la doctora Claire Weekes ayudó en su consulta, con sus conferencias y sus publicaciones, a superar los problemas de nervios y estrés a miles de pacientes en todo el mundo. Esta obra ofrece a los lectores la enorme experiencia práctica de la autora, que abarca desde la fatiga mental y emocional, hasta...
El Ashtavakra Gita es una de las obras cumbres del Advaita, la escuela de la no-dualidad difundida y fundamentada por Shankara en el siglo VII y perteneciente al Vedanta, uno de los seis darsanas o sistemas filosóficos de la India. Este Gita o canto, muestra una serie de diálogos entre Ashtavakra y su discípulo Janaka y cuyo contenido gira en torno al...
Lecciones Zen sobre el arte de dirigir Este libro, basado en las enseñanzas de los grandes maestros del budismo chan –en japonés zen-, es una guía magistral para todas aquellas personas que detenten posiciones de dirección. En él hallará una recopilación de sabiduría, experiencia y conocimiento necesarios para lograr la excelencia en cualquier posición de...