TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA. Nva edición

Referencia: 9788499886299

Estado: Nuevo

El libro que da respuesta a la preocupación principal de los padres de hoy: la falta de concentración de los niños. Los niños de hoy suelen ser inquietos, dispersos y muchos están incluso estresados.

¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse?

¿Cómo hacer que se concentren en lo que están haciendo?

La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos.

Este libro ofrece ejercicios simples y breves para que los niños realicen día a día. Está dirigido a niños de 5 a 12 años y a sus padres.

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TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA. Nva edición

El libro que da respuesta a la preocupación principal de los padres de hoy: la falta de concentración de los niños. Los niños de hoy suelen ser inquietos, dispersos y muchos están incluso estresados.

¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse?

¿Cómo hacer que se concentren en lo que están haciendo?

La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos.

Este libro ofrece ejercicios simples y breves para que los niños realicen día a día. Está dirigido a niños de 5 a 12 años y a sus padres.

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Ficha técnica

Formato	Rústica
Publicación	2018
Medida	21.5 x 27
Peso	0.506
Páginas	100
Autor	Eline Snel
Editorial	Kairos

Más información

TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA.NCLUYE CD

¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse?

¿Cómo hacer que se concentren en lo que están haciendo?

La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos.

Este libro ofrece ejercicios simples y breves para que los niños realicen día a día.

Está dirigido a niños de 5 a 12 años y también a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica.

La autora ha basado sus técnicas en el método desarrollado por Jon Kabat Zinn.

Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.

ELINE SNEL, terapeuta holandesa que ha desarrollado un método de meditación específico para los niños. Fundadora de la Academia Holandesa para la Enseñanza de la Atención Plena, imparte cursos de capacitación para maestros, psicólogos, padres y niños.

Las ventajas del método que ha implementado son tales que el Ministerio de Educación de Holanda ha decidido ofrecer esta Formación a todos los maestros que lo deseen.

Incluye un CD con 11 meditaciones guiadas específicas para niños y niñas de 5 a 12 años, e imágenes a color.